Thérapie: Crânio-sacrale 

La thérapie crânio-sacrale ou crânio-sacrée est une pratique thérapeutique qui repose sur des manipulations douces visant à réharmoniser le système crânio-sacré, composé du crâne ("cranium"), de la colonne vertébrale et du sacrum. Cette pratique repose sur des manipulations légères effectuées par un thérapeute qualifié, qui agit sur le rythme des fluides crâniens pour favoriser l'auto-guérison du corps. 

Les bienfaits de la thérapie crânio-sacrale incluent la réduction du stress, des maux de tête, des douleurs chroniques, ainsi qu'une amélioration du sommeil et de la circulation sanguine. Elle peut également contribuer à soulager les troubles musculo-squelettiques, les troubles neurologiques et les problèmes de santé mentale tels que l'anxiété et la dépression.

La thérapie crânio-sacrale est adaptée à un large éventail de personnes, des nourrissons aux personnes âgées, en passant par les femmes enceintes et les sportifs. Elle peut être bénéfique pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être général, à soulager des douleurs spécifiques ou à traiter des troubles physiques ou émotionnels. Il est cependant recommandé de consulter un professionnel de santé pour déterminer si cette approche est adaptée à votre situation particulière.